🥗Β.Α.Δ.Δ. – ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Βασικές Αρχές Διατροφής – Episode 12: Παχυσαρκία: όταν η αποθήκευση ενέργειας γίνεται πρόβλημα
🥗Β.Α.Δ.Δ. – ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Βασικές Αρχές Διατροφής – Episode 11: Υδατάνθρακες, γλυκογόνο και κόπωση: γιατί κάποια στιγμή «αδειάζουμε»
🥗Β.Α.Δ.Δ. – ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Βασικές Αρχές Διατροφής -Episode 10: Διατροφή και άσκηση: από πού βρίσκει ενέργεια το σώμα όταν κινείται
🥗Β.Α.Δ.Δ. – ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – Βασικές Αρχές Διατροφής – Episode 9: Ενεργειακό ισοζύγιο: τι συμβαίνει όταν τρώμε περισσότερο ή λιγότερο απ’ όσο χρειαζόμαστε
