Εισαγωγή 🎈✨
Έρχεται η στιγμή που το μικρό διαβολάκι σου θα σε κοιτάξει με μάτια αλεπούς και θα πει:
«Μπαμπά, να παίξω στο κινητό σου;».
Εσύ μένεις λίγο μετέωρος 😅… γιατί από τη μια θέλεις να πεις «ναι» για να κερδίσεις λίγη ησυχία, κι από την άλλη ξέρεις ότι τα κινητά δεν είναι παιχνίδι για τα παιδιά για να τα μοιράζεις απεριόριστα.
Πώς το εξηγείς χωρίς να γίνεις ο κακός της υπόθεσης;
Οι λόγοι που ο μπαμπάς απαντάει προσεκτικά 🤔💡
«Άκου μικρέ μου μούργο 🎮, το κινητό είναι ωραίο , αλλά έχει και κανόνες.
Να γιατί δεν μπορώ να σου το δίνω όποτε θες:
- Γιατί το κινητό είναι εργαλείο 🛠️📞
Δεν είναι μόνο για παιχνίδια. Με το κινητό δουλεύω, μιλάω με την γιαγιά, κανονίζω ραντεβού. Αν το χρησιμοποιούμε μόνο σαν παιχνιδομηχανή, χάνουμε το βασικό του σκοπό. - Γιατί τα ματάκια σου θέλουν ξεκούραση 👀💤
Αν κάθεσαι πολύ στο κινητό, κουράζονται τα μάτια σου, όπως όταν κοιτάς πολλή ώρα τον ήλιο 🌞 (μπορεί και να τυφλωθείς 😉). - Γιατί ο εγκέφαλός σου χρειάζεται κίνηση 🧠🏃
Ο γιατρός λέει ότι τα παιδιά πρέπει να τρέχουν, να παίζουν με μπάλες ⚽ και τουβλάκια 🧱, όχι να μένουν καρφωμένα στην οθόνη. - Γιατί ο χρόνος είναι μαγικός ⏳🌈
Αν παίζεις λίγο, το απολαμβάνεις πιο πολύ. Όπως το παγωτό 🍦: αν φας κάθε μέρα 3, θα το βαρεθείς. Αν τρως πού και πού, είναι το καλύτερο! - Γιατί θέλω να παίζουμε μαζί 👨👦💞
Το κινητό δεν μπορεί να σου δώσει αυτά που σου δίνω εγώ , η μαμά και ο αδερφός σου όταν παίζουμε μαζί! - Γιατί θα γίνεις ζόμπι🤖
Fun Facts 🎉📱
- Οι ειδικοί λένε ότι τα παιδιά κάτω των 6 ετών δεν πρέπει να έχουν πάνω από 1 ώρα οθόνης τη μέρα ⏰.
- Στην Ιαπωνία 🇯🇵 κάποιοι παιδικοί σταθμοί δεν έχουν καθόλου tablets ή κινητά. Αντί για αυτά, έχουν… κήπους με λαχανικά για παιχνίδι! 🥕
- Ένα παιδί 5 χρονών μπορεί να μάθει περισσότερες λέξεις διαβάζοντας ένα βιβλίο 📖 παρά βλέποντας βίντεο στο YouTube.
Συμβουλές των ειδικών 📖👩🏫
Οι παιδαγωγοί και οι οργανισμοί προειδοποιούν για τη χρήση οθονών στα παιδιά:
- Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) συστήνει όχι πάνω από 1 ώρα screen time τη μέρα για παιδιά 3–5 ετών (WHO, 2019).
- Η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία (AAP) τονίζει ότι οι γονείς πρέπει να θέτουν όρια και να δίνουν προτεραιότητα στο παιχνίδι εκτός οθόνης (AAP, 2016).
- Ερευνητές σημειώνουν ότι η υπερβολική χρήση οθόνης επηρεάζει τον ύπνο 😴, την προσοχή και την ανάπτυξη της γλώσσας (Madigan et al., 2019).
Επίλογος ❤️📵
Οπότε, παιχταρά μου, η απάντηση είναι: «Ναι, μπορείς να παίξεις λίγο στο κινητό μου, αλλά με κανόνες». Γιατί το κινητό είναι διασκέδαση 🎮, αλλά η αληθινή μαγεία βρίσκεται έξω: στις μπάλες, στις αγκαλιές, στα Lego και στα παραμύθια 📚.
Και αν το καταφέρεις εσύ στο παιδί σου θα σου κάνω άγαλμα!
📚 References
- American Academy of Pediatrics (AAP). (2016). Media and Young Minds. Pediatrics, 138(5). doi:10.1542/peds.2016-2591
- Madigan, S., Browne, D., Racine, N., Mori, C. and Tough, S. (2019). Association Between Screen Time and Children’s Performance on a Developmental Screening Test. JAMA Pediatrics, 173(3), pp.244–250. doi:10.1001/jamapediatrics.2018.5056
- World Health Organization (WHO). (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. Geneva: WHO.
‼️ Κάθε κείμενο παρουσιάζει την προσωπική μου άποψη, τις σημειώσεις, τις γνώσεις και τις σκέψεις μου και εκφράζουν αποκλειστικά και μόνο εμένα!